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正面下手发球技术方法

来源:www.huijindi.com 时间:2024-01-12 02:59:12 作者:汇金地网 浏览: [手机版]

  发球是乒乓球比赛中的重要环节,而正面下手发球是一常用的发球技巧来自www.huijindi.com。下面将介绍正面下手发球的技术方法。

正面下手发球技术方法(1)

一、站姿

  发球时,选手应该站在发球区内,身体保持平衡,双分开与肩同宽,腰部下沉,重心放在上,身体略倾斜。

二、手法

正面下手发球的手法是将球放在左手掌心中,右手握拳,拇指和食指张开,将球放在拇指和食指之间,其余三指握紧,掌心朝上原文www.huijindi.com。右手手要放松,发球时,手翻转。

正面下手发球技术方法(2)

三、发球点

正面下手发球的发球点是在球的底部,发球时要将球抛到适当的高度,以便于发球时能够击中球的底部。

四、发球路线

  正面下手发球的发球路线以分为两:一是直线发球,即将球发向对方的正面,这发球路线以使对手难以处理球;另一是斜线发球,即将球发向对方的侧面,这发球路线以使对手的接球角度变大,难以反击huijindi.com

、发球力度

  正面下手发球的力度要适中,不能过于用力或者过于轻柔,过于用力会导致球出界或者被对手反击,过于轻柔则容被对手接住。

六、变化发球

  在比赛中,选手以通过变化发球来迷惑对手,例如在直线发球和斜线发球中不断变换,使对手无法适应。

、注意事项

1. 发球时要保持头部稳,视线集中在球上汇~金~地~网

  2. 发球时要注意呼吸,保持放松的状态,避免过度紧张。

  3. 发球时要注意掌握节奏,不要过于匆忙或者拖延。

  4. 发球后要及时回到自己的发球区,准备接下来的比赛汇~金~地~网

总之,正面下手发球是一常用的发球技巧,选手需要掌握好技术方法,才能在比赛中发挥出更好的水平。

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